delle cadute mortali degli ultimi tempi e del cattivo tempo; visitando un bel neonato forte e sano dichiararono con sospirata ipocrisia: «... se
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delle quali tiene l'arto leso); 24: come si leva la giacca in caso di frattura del braccio (si comincia sempre dal lato sano); 25, 26: come si
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, soltanto in un corpo sano può abitare un anima sana e soltanto un organismo resistente si conserva a lungo elastico ed atto al lavoro. Ed appunto il tempo
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, invariata la forza di resistenza, lavoro e riposo devono alternarsi regolatamente. Come è più sano prendere più volte minori quantità di cibo
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è il mezzo più sano per vincere l'insonnia. Del resto molto aiuta l'autosuggestione; anche il respirare profondamente ed il contare meccanicamente
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mangia troppo, diverrà grasso, chi mangia troppo poco, diverrà magro, supposto sempre, che si tratti d'un organismo sano. Noi conosciamo bene le più
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lavora, sarà perfettamente sano e produttivo, se per esempio si nutre come segue: La mattina un pezzo di pane nero con marmellata o anche burro, e una
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più sano sistema di vita, apparentemente eseguiscono lavori differentissimi, non possono smentire le svantaggiose conseguenze del lavoro fisico
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visibile secrezione di sudore, l'uomo sano, le cui glandole sudorifere non sono otturate da sudiciume, emette giornalmente circa un litro di sudore
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di vita sano, con sufficiente sonno, ginnastica e sport. Grave errore sarebbe coprire comedoni e pustole con cipria o belletto. La pelle ammalata
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spariscono mai. Chi ha un'inclinazione alla formazione di furuncoli, può combatterla con un sano sistema di vita, con un'assoluta pulizia del corpo, con bagni
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capello elasticità e alla base del capello quelle qualità, di cui abbisogna per un sano sviluppo del capello. d, è il bulbo del capello incastrato
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sano, se gli organi che li producono sono ben nutriti, non si dovrà dedicare alla cura di bellezza dei capelli troppo tempo. La cura quotidiana dei
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capelli soltanto mantenendo sano il proprio sistema nervoso, evitando gli affanni e le cure e godendo la vita senza dissolutezze. Naturalmente è
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più piene, più grosse ed acquisteranno un colorito fresco e sano. Sotto l'influenza dell'aria fredda e troppo cruda molte persone soffrono di labbra
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; battete il ferro... finchè è caldo; mente sana... in corpo sano, ecc.
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... giusta statura è indizio d'amore; e se è attraversato da più linee profonde e diritte: amore in anima retta e in corpo sano. Però, di queste linee non
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F. Fama crescit eundo. Camminando cresce la fama. Favete linguis. Custodite le lingue. Orazio, Odi. Festina lente. Chi va piano, va sano. Fiat
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M. Manus manum lavat. Una mano lava l'altra. Seneca Mens agitat molem. Lo spirito muove la materia. Virgilio. Eneidr Mens sana in corpore sano. Mente
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, on va bien loin. Passo a passa, si va ben lontano (chi va piano, va sano e lontano). Pauvréte n'est pas un vice. Povertà non è vergogna. Qui a bu
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early to rise, makes a man healthy, wealthy and wise. Coricarsi di buonora ed alzarsi di buonora, fan l'uomo sano, ricco e saggio. Every beginning is
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Il burro per antipasto deve essere quanto di meglio si può desiderare in freschezza. Si può presentare in pezzo sano riquadrato, in rotelline, od in
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Il brodo e la carne di rane sono stati considerati fin dagli antichi come un alimento sano, riparatore, e molto indicato agli stomachi deboli.
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garofani e una dozzina di granelli di pepe sano; faccio alzare un bollore a tutto ciò e poi, quando è freddo lo butto sul cinghiale che ho già
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Ecco un altro dolce economico, appetitoso, molto sano e molto nutriente, esso è anche adattatissimo per bambini.
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Dolce sano e semplicissimo perchè composto di sole uova, zucchero e arancio. Niente latte.
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Questo dolce è squisito, nutrientissimo e sano, e si mantiene molto bene per vari giorni.
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spesa, ma perchè trattasi di alimento sano, gustose, nutriente e di nessuna fatica per eseguirlo.
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