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 Per  misurare il volume dell'aria che respiriamo sulle Alpi
me due contatori fatti come quelli che si usano nelle case  per  misurare il gas luce che si consuma. Sono però molto più
però molto più sensibili questi contatori che adoperiamo  per  ricerche fisiologiche e graduati più esattamente di quelli
e graduati più esattamente di quelli che servono  per  la Fig. 16. — Contatore colle valvole e la maschera di
16. — Contatore colle valvole e la maschera di guttaperca  per  misurare la quantità di aria inspirata. illuminazione a
litro. Forse sono stato il primo a servirmi di un contatore  per  studiare la respirazione dell'uomo. Questa è cosa che non
Questa è cosa che non ha importanza, l'accenno solo  per  rammentare in che modo ho cominciato questi studi. Venti
in una camera di ferro. Gli apparecchi erano costrutti  per  uso clinico e non erano garantiti che per una pressione
erano costrutti per uso clinico e non erano garantiti che  per  una pressione interna di 30 o 40 centimetri di mercurio.
norme  per  fare un'ascensione e la tecnica per superare le difficoltà
norme per fare un'ascensione e la tecnica  per  superare le difficoltà ed evitare i pericoli, furono
Das Wandern in Hochgebirge. Anhang, 299, In den Hochalpen.  per  accennare tutto un genere di scrittori alpini valentissimi.
è questo l'argomento che voglio toccare, nè avrei autorità  per  farlo. Dopo aver dato uno sguardo sommario ai mutamenti più
ai mutamenti più gravi che succedono nell'uomo sulle Alpi  per  effetto della fatica e della rarefazione dell'aria, vorrei
a 4114 metri. Tutte le guide di Valtournanche andarono su  per  turno, ed impiegarono circa tre settimane per farla.
andarono su per turno, ed impiegarono circa tre settimane  per  farla. Maquignaz ed i suoi compagni trovarono assai più
più dura la fatica a quell'altezza, perchè dati pochi colpi  per  spaccare le pietre, dovevano fermarsi a riprendere fiato,
a riprendere fiato, cosa che in giù non capitava loro  per  uno sforzo molto maggiore.
sono delle donne che spesso svengono  per  la semplice notizia o la vista di un accidente, per un
per la semplice notizia o la vista di un accidente,  per  un rumore inaspettato. È probabile che anche in questi casi
probabile che anche in questi casi il cuore sia paralizzato  per  un difetto di innervazione centrale, dovuto al rapido
marce i soldati si fermano dieci minuti  per  ogni ora di cammino. Questa regola dovrebbero adottarla gli
Questa regola dovrebbero adottarla gli alpinisti anche  per  le loro marce in montagna.
meglio è di attendarsi  per  essere più indipendenti. Una tenda ed un letto bastano per
per essere più indipendenti. Una tenda ed un letto bastano  per  aver casa propria sulle Alpi. Non occorre essere molto
casa propria sulle Alpi. Non occorre essere molto ricchi  per  farlo. Basta mettersi in due, scegliere una guida ed avere
una simile spedizione portando con noi quanto occorre  per  la dimora sulle Alpi. Il letto da campo del quale do il
— Un letto da campo spiegato ed un altro arrotolato pronto  per  il trasporto. figura 47, pesa dieci chilogrammi completo,
dentro il suo sacco di tela impermeabile colle cinghie  per  trasportarlo, come si vede a sinistra. Disteso il letto sui
da materassa. La parte della testa si alza e si abbassa  per  mezzo di una catenella dandovi l'inclinazione voluta. Un
l'inclinazione voluta. Un cuscino di lana, o di gomma,  per  molti è inutile. Nella nostra spedizione ciascuno aveva due
grande fisico Tyndall, quando riuscì  per  il primo a toccare una delle vette del Cervino, nel momento
lotta che aveva durato otto anni, prese un po' di cibo, più  per  forza della ragione che non per il bisogno che ne
prese un po' di cibo, più per forza della ragione che non  per  il bisogno che ne sentisseTyndall, Dans les Montagnes, p.
parlano perfino di una febbre  per  altitudine tanto fu notevole l'aumento del polso che
tanto fu notevole l'aumento del polso che osservarono  per  altezze inferiori ai 2000 metri. Dal complesso delle nostre
completo l'aumento nella frequenza del polso è minore  per  l'altezza di 4560 metri di quanto si sarebbe supposto
fatica di una mano, anzi di un dito solo, come la si studia  per  mezzo dell'ergografo, è una fatica leggera, dirà taluno. Fu
è una fatica leggera, dirà taluno. Fu appunto  per  evitare tale dubbio che fino da Torino mi preparai al
tale dubbio che fino da Torino mi preparai al raffronto  per  una stanchezza maggiore, con degli esercizi dove fosse più
nome fu dato alla capanna  per  ricordare il parroco di Alagna, don Giovanni Gnifetti, che
parroco di Alagna, don Giovanni Gnifetti, che nel 1842 salì  per  il primo sulla vetta dove ora sorge la Capanna Regina
queste che furono le prime osservazioni  per  accennare alle difficoltà del soggetto, e per dire che dopo
osservazioni per accennare alle difficoltà del soggetto, e  per  dire che dopo un secolo non si è ancora bene in chiaro su
convinti che si lavorava solo  per  disseppellire due cadaveri. Il capo delle guide, vedendo
ordine di sospendere l'impresa e ci legammo nuovamente  per  scendere.
 Per  i concetti che svolgeremo in seguito è utile vedere come
Monte Rosa non siasi modificata la frequenza del respiro  per  un lavoro faticoso dei muscoli in alcune persone
spirometro di Hutchinson è incomodo  per  portarsi sulle Alpi. Anche in basso se non si ha molta
sulle Alpi. Anche in basso se non si ha molta pratica  per  rettificarlo è facile commettere dei gravi errori nel
trovati. Siccome i numeri della capacità vanno diminuendo  per  effetto della stanchezza, quando si fanno tre profonde
si fanno tre profonde inspirazioni l'una dopo l'altra,  per  tale ragione e per altre che dirò fra poco, lasciavo che
inspirazioni l'una dopo l'altra, per tale ragione e  per  altre che dirò fra poco, lasciavo che trascorressero
a grandi altezze sul livello del mare, è importante  per  la conoscenza generale dell'atmosfera. Ogni alpinista,
di buoni strumenti, dovrebbe raccogliere dati esatti  per  metterli in relazione coi dati degli strumenti registratori
funzionarono sul Monte Bianco nell'osservatorio Vallot  per  circa un mese nell'anno 1887 J. Vallot, Annales de
differenze che vi sono fra gli uomini  per  rapporto all'aria rarefatta si trovano eguali per l'aria
uomini per rapporto all'aria rarefatta si trovano eguali  per  l'aria compressa. Ciò ho veduto a Spezia, nella scuola
compressa. Ciò ho veduto a Spezia, nella scuola speciale  per  i palombari. Alcuni marinai scendevano a 40 metri
si riempiva d'aria e venivano a galla. Siccome  per  i marinai delle torpediniere è un guadagno l'essere
di circa 10 metri, sebbene provasse a scendere adagio  per  acclimarsi alla pressione aumentata.
sarebbe utile che nello statuto  per  l'arruolamento delle guide, vi fosse l'obbligo per ciascuna
statuto per l'arruolamento delle guide, vi fosse l'obbligo  per  ciascuna comitiva di portarsi la legna che occorre per un
per ciascuna comitiva di portarsi la legna che occorre  per  un bivacco. Tale prescrizione è necessaria perchè in
bisogna fermarsi nelle capanne, e se dura la burrasca,  per  scaldarsi non vi è altro scampo che bruciare le tavole, le
sezioni e dalle guide, come uno dei mezzi più efficaci  per  tutelare la salute e la vita degli alpinisti.
l'annientamento della volontà, e una indifferenza completa  per  noi e gli altri. Ho dovuto fare uno sforzo supremo per
per noi e gli altri. Ho dovuto fare uno sforzo supremo  per  constatare che la temperatura del nostro corpo era normale
accelerato tra 96 e 103. I movimenti del respiro da 23 a 30  per  minuto."
musculaire. — Comptes rendus, 1880, pag. 145. che bastano  per  sè sole a dimostrarlo. Ho scritto già qualche pagina nel
già qualche pagina nel mio libro sull'educazione fisica,  per  dimostrare che non occorre fare la ginnastica agli attrezzi
dimostrare che non occorre fare la ginnastica agli attrezzi  per  dilatare il torace, bastando le passeggiate ed i giuochi
il torace, bastando le passeggiate ed i giuochi ginnici  per  produrre lo stesso effetto. Recentemente il prof. Ziemssen
intorno alla importanza dei giuochi ginnici all'aria aperta  per  la gioventù, annunciò i risultati delle osservazioni che
delle osservazioni che egli coi suoi assistenti fece  per  parecchi anni nelle scuole. Paragonando i valori ottenuti
 Per  essere sicuri che la corrente dell'aria era sufficiente al
la razione di ossigeno sarebbe stata sufficiente non solo  per  una scimmia, ma per un uomo. Questa precauzione l'avemmo
sarebbe stata sufficiente non solo per una scimmia, ma  per  un uomo. Questa precauzione l'avemmo anche nelle esperienze
del resto che anche il cuore si dilata nelle ascensioni  per  effetto della fatica. Dopo un'ora e mezzo il cuore deve
e questo permetterà che entri un po' più di aria nel torace  per  mezzo dei polmoni. Poi viene la fatica dei muscoli
e la più grave complicazione è la paralisi del nervo vago,  per  la quale si dilatano i vasi sanguigni dei polmoni. Basta
vasi sanguigni dei polmoni. Basta accennare questi fattori  per  mostrare quanto sia difficile tale studio.
A. Daae, Die Farbenblindheit und deren Erkennung.  per  studiare come si modificasse la percezione dei colori per
per studiare come si modificasse la percezione dei colori  per  effetto della fatica musculare o per effetto della fatica
percezione dei colori per effetto della fatica musculare o  per  effetto della fatica oculare.
laboratorio in quale modo aumenta la forza delle braccia  per  l'azione dell'esercizio. Prese due manubri, di 5
la testa colle braccia distese, fermandosi nel primo tempo  per  un secondo coi manubri all'altezza del torace. Come ho già
ogni giorno alla stess'ora. Il dott. Manca continuò  per  70 giorni senza interruzione, il dott. Cao per 35 giorni.
continuò per 70 giorni senza interruzione, il dott. Cao  per  35 giorni.
Europa verso i 3000 metri comincia  per  molte persone il male di montagna. Invece in America a 3960
in America a 3960 metri vi è la città di Potosi, celebre  per  le sue miniere d'argento, che una volta contava 160000
le funzioni dei nervi e dei muscoli nell'aria rarefatta.  Per  brevità non posso neppure accennare le ingegnose esperienze
neppure accennare le ingegnose esperienze da lui fatte  per  evitare i cambiamenti di temperatura che si producono nel
e nel condensarsi dell'aria sotto la campana pneumatica,  per  escludere l'evaporazione e tante altre difficoltà che
fra pochi anni, appena aperta la ferrovia della Jungfrau.  Per  mezzo di un tunnel e di un ascensore si trasporteranno
di persone fino all'altezza di 4166 metri. La Vergine, come  per  antonomasia erasi chiamata questa montagna per gli immensi
come per antonomasia erasi chiamata questa montagna  per  gli immensi suoi fianchi di neve candidissima, perderà col
valanghe, e gli uomini più timidi saliranno sulla vetta  per  sentire il rombo dei ghiacciai e godere fin l'ultimo raggio
Accrescere la resistenza  per  la fatica;
generale (ricordo una vecchia storia che vale ancora  per  gli eserciti moderni e per gli alpinisti futuri), disse che
vecchia storia che vale ancora per gli eserciti moderni e  per  gli alpinisti futuri), disse che non bisogna mai condurre
 Per  comprendere la fatica nervosa delle ascensioni, non
che uno fa camminando, al moto di uno che sale e scende  per  una buona strada, magari leggendo senza pensare punto al
si vede un'anitra mettere il capo sott'acqua  per  cercarvi il cibo, tutti siamo sorpresi che vi rimanga tanto
senza respirare. Ho misurato parecchie volte questo tempo e  per  far meglio l'esperienza mentre uno reggeva l'anitra sopra
di vetro, un altro, presa la testa, la teneva sott'acqua.  Per  6 o 7 minuti l'anitra non muore e neppure ha convulsioni.
dei processi nervosi è una disposizione felice  per  la quale si fa una grande economia di forza nervosa.
economia di forza nervosa. L'ufficio più importante sta  per  così dire al primo piano, nella corteccia cerebrale, alla
è qui dove si sbrigano le decisioni più difficili. Quando  per  molte volte di seguito deve prodursi un lavoro nel piano
la pratica, come si dice negli uffici, scende poco  per  volta nel piano inferiore, dove si sbrigano gli affari
al prof. Pisenti  per  avere maggiori informazioni sul suo stato ed egli mi
quando ornai l'affluenza dei forestieri era cessata,  per  cui pochissimo era il lavoro, tanto più che quasi tutti
mie erano giunte ad un grado massimo, specialmente  per  l'insonnia, che non potei combattere in nessun modo. Appena
riposai subito tranquillamente, scomparendo l'insonnia come  per  incanto. Negli ultimi giorni all'Abetone mi tormentò assai
stesso modo degli altri muscoli. Riferisco un tracciato  per  dare un esempio della fatica toracica, della quale si
della fatica toracica, della quale si analizzano qui  per  la prima volta gli effetti.
aver digiunato completamente  per  lo spazio di 41 ore, scrisse il tracciato B come prima,
Questi tracciati furono ridotti di 1/3 col fotografarli  per  la zincotipia.
metri, non fu più grande il danno subito dall'organismo  per  tale arresto del respiro, perchè in un tempo minore di
di prima il respiro è tornato normale. Anche questo fu  per  me una sorpresa, perchè avevo supposto che nell'aria
che nell'aria rarefatta ci volesse un tempo più lungo  per  rimediare alle alterazioni interne prodotte da un arresto
Regina Margherita, senza fermarsi nelle stazioni intermedie  per  l'acclimamento, presentarono il fatto curioso che in
inspirati a Torino e a 4564 metri, stanno come 1 : 1,15  per  il soldato Chamois, e come 1 : 1,003 per il soldato
come 1 : 1,15 per il soldato Chamois, e come 1 : 1,003  per  il soldato Oberhoffer.
 Per  raccogliere l'aria che entra ed esce dal naso, respirando a
maschera di guttaperca mi sembra ancora il mezzo migliore  per  studiare il respiro. Ho provato vari congegni che adoperano
respiro. Ho provato vari congegni che adoperano i fisiologi  per  raccogliere l'aria chiudendo il naso con una pinzetta, ma
le forbici e taglia senza che il malato se ne accorga. Non  per  questo manca loro completamente la sensibilità. Il male di
speciali a sua disposizione, quando è prossimo un danno  per  mancanza di alimento. Così in molti il mal di capo è come
Benessere e malessere sono parole vaghe e convenzionali  per  esprimere un mondo di sensazioni che non si possono
definire. Se qualcuna delle condizioni vitali è alterata  per  la febbre, per la fatica, per il lavoro mentale eccessivo,
qualcuna delle condizioni vitali è alterata per la febbre,  per  la fatica, per il lavoro mentale eccessivo, per l'aria
condizioni vitali è alterata per la febbre, per la fatica,  per  il lavoro mentale eccessivo, per l'aria corrotta, per la
la febbre, per la fatica, per il lavoro mentale eccessivo,  per  l'aria corrotta, per la cattiva digestione, subito sorge il
per il lavoro mentale eccessivo, per l'aria corrotta,  per  la cattiva digestione, subito sorge il male di capo come
più presto il male di capo, benchè indubbiamente giovi  per  dare forza.
indifferenza profonda  per  sè e per gli altri, credo sia uno dei fattori più gravi
indifferenza profonda per sè e  per  gli altri, credo sia uno dei fattori più gravi degli
fa un numero di pulsazioni notevolmente maggiore. Tanto  per  fissare una cifra dirò che per 1650 metri di altitudine
notevolmente maggiore. Tanto per fissare una cifra dirò che  per  1650 metri di altitudine Vacher disse che il suo polso
e più bello. Chi ha dovuto dissodare il terreno colla picca  per  farsi un letto più soffice, e si ritirò nel cavo di un
un letto più soffice, e si ritirò nel cavo di un macigno  per  proteggersi dal vento, e sentì il caldo delle pelli lanose,
dalle coperte cucite in forma di sacco mise fuori la testa  per  contemplare le stelle scintillanti, o la luna che
Annuaire du Club Alpin Français, 1878. Essi bivaccarono  per  un mese sulle Alpi tra la frontiera d'Italia e di Francia..
del respiro che ci prende nelle ascensioni, quando  per  il lavoro dei muscoli cresce la temperatura del corpo, è
senza che ce ne accorgiamo e anche contro la volontà,  per  mantenere l'equilibrio nell'organismo.
pag. 253., crede che il sonno delle marmotte si generi  per  un eccesso di acido carbonico nel sangue. Egli formulò la
una parola che esprime bene il suo concetto: autonarcosi  per  acido carbonico.
mentre noi mangiavamo, o andavano nelle altre stanze  per  sottrarsi alla molestia di odori che per noi, se non erano
nelle altre stanze per sottrarsi alla molestia di odori che  per  noi, se non erano piacevoli, certo non davano nausea come a
Siccome però il numero delle inspirazioni non è sufficiente  per  dare una idea dell'attività respiratoria, ho studiato per
per dare una idea dell'attività respiratoria, ho studiato  per  mezzo della maschera e del contatore come si modificasse la
degli altri in sopore, e fu il sonno che lo ha salvato.  Per  brevità non ho riferito una parte della relazione dove
era già così debole che non poteva neppur voltare la testa  per  guardarli. II sonno profondo nel quale cadde Tissandier
II sonno profondo nel quale cadde Tissandier potè smorzare  per  qualche tempo le funzioni della vita e condurlo incolume
fino all'ultimo la loro energia, e perirono di esaurimento  per  la rarefazione dell'aria ed il freddo, come abbiamo già
come abbiamo già veduto che sono morti i fratelli Zoja  per  una rarefazione meno considerevole dell'aria ed una fatica
der Lungen. - Braunschweig, 1849. insegnò un modo pratico  per  misurare quant'aria possiamo introdurre nei polmoni. Egli
scuole di ginnastica, nelle cliniche ed anche negli uffici  per  la visita medica delle Società dove si fanno le
visita medica delle Società dove si fanno le assicurazioni  per  la vita. La capacità dei polmoni è difatti un documento
una paralisi del centro respiratorio, e dei nervi cardiaci.  Per  quale ragione sia succeduta questa paralisi centrale non
centrale non saprei dire: ma basta questa osservazione  per  convincere chiunque che non è la insufficienza del respiro
Alpi, e non è l'ossigeno che ci manchi durante il lavoro.  Per  sei minuti dopo che cessò il lavoro parve che tutto
di montagna tende piuttosto a diminuire che a crescere, e  per  ciò non bisogna darvi troppa importanza. Questo è
bisogna darvi troppa importanza. Questo è necessario anche  per  il fatto che uno deve rompere il cerchio vizioso nel quale
questi due risultati  per  modificare le idee generalmente in corso. Il volume piccolo
Il volume piccolo dei polmoni non è dunque di ostacolo  per  diventare alpinisti ed affrontare la fatica e la

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