Vocabolario dinamico dell'Italiano Moderno

VODIM

Risultati per: esercizi

Numero di risultati: 16 in 1 pagine

  • Pagina 1 di 1
seguendo il ritmo dei passi, si possono eseguire degli  esercizi  di respirazione, presupposto naturalmente che l'aria sia
ciò chi ci sta vicino; specialmente refrigeranti sono gli  esercizi  di respirazione presso una finestra aperta. Prima di
il sonno. Per questo caso solo molto appropriati gli  esercizi  di tensione muscolare, che vanno congiunti con esercizi di
gli esercizi di tensione muscolare, che vanno congiunti con  esercizi  di aspirazione profonda.
scopo dei nostri  esercizi  del corpo consiste in un'educazione quanto più armoniosa
essere il suo scopo principale, anzi mediante alcuni  esercizi  apporta proprio l'effetto contrario. Perciò negli ultimi
ginnastica tedesca s'industriano ora di riformare i loro  esercizi  secondo le direttive della ginnastica svedese. Mentre i
ora a trattare dei sistemi di ginnastica che con gli  esercizi  del corpo vogliono conseguire un'educazione ai movimenti
ed offre in prima linea a signore ed a ragazze adatti  esercizi  del corpo. Come tipo della ginnastica ritmico-igienica, -
per signore. Il sistema « Mensendieck » contiene  esercizi  per il rinforzamento di organi che soffrono causa un
causa un prolungato cammino a un prolungato sedere, nonchè  esercizi  per rinforzare le muscolature della schiena e dell'addome,
tratta di  esercizi  atti a generare una improvvisa tensione dei muscoli. Un
che in base ad esse ognuno sia in grado di scegliersi  esercizi  adatti alla propria persona. Chi voglia farlo, troverà
e indicazioni. Del resto ogni persona che si dedica ad  esercizi  ginnastici, dovrebbe farsi socio d'una società ginnastica,
si deve. Persino persone sportive si rendono difficili gli  esercizi  del corpo mediante una respirazione falsa, rispettivamente
del catarro bronchiale, precursore della tubercolosi. Gli  esercizi  di respirazione sono però importanti anche per il cuore. Se
soltanto di respirare razionalmente durante l'esecuzione di  esercizi  fisici, ma è anche molto raccomandabile di fare un
bene però di tralasciare del tutto la ginnastica. Moderati  esercizi  del corpo sono utili e consigliabili dunque anche durante a
e modificate dalla nutrizione, dal portamento, dagli  esercizi  del corpo e dal trattamento della pelle. Naturalmente lo
Questa può venir sensibilmente influenzata mediante  esercizi  del corpo. Muscoli che vengono adoperati, rispettivamente
sottoporlo a faticosi strapazzi turistici la domenica. Gli  esercizi  del corpo non dovrebbero in generale mai sorpassare i
aumentarne il consumo, ciò che si rende possibile mediante  esercizi  del corpo, ginnastica e sport. Brevi e forti esercizi del
esercizi del corpo, ginnastica e sport. Brevi e forti  esercizi  del corpo sono molto atti a consumare grandi quantità di
secondo i precetti di cui sopra. Con ciò e con razionali  esercizi  del corpo, specialmente una persona giovane sarà in grado
corti e calzettoni sono adatti solo per la montagna o per  esercizi  sportivi di carattere invernale. In città una signora
e dell'adolescenza, per mezzo della nutrizione e di  esercizi  del corpo. Le gambe dovrebbero toccarsi in quattro punti e
è in ordine, molto si può conseguire con corrispondenti  esercizi  ginnastici. Specialmente il correre ed anche i salti,
piedi. Si può prevenire quest'inconveniente con opportuni  esercizi  ginnastici. Per esempio: alzarsi sulle punte dei piedi
del nostro organismo, per cui si adattano il meglio quegli  esercizi  del corpo, che esigono in pari tempo anche una certa
scopo di « mangiar chilometri », ma viene variato con altri  esercizi  del corpo (arrampicarsi, giuochi sull'erba). Va menzionato
231 Ginnastica da camera 231 Ginnastica occasionale 233  Esercizi  di tensione muscolare 234 Esercizi di respirazione 234
occasionale 233 Esercizi di tensione muscolare 234  Esercizi  di respirazione 234 Sistemi di ginnastica 235 Sport e cura
caldo, dunque dopo l'alzarsi da letto alla mattina, dopo  esercizi  ginnastici, dopo un bagno caldo. Persone nervose e bambini
11 metri dalla « porta ». Pentathlon (gr.). - Insieme di 5  esercizi  ginnici principali: corsa, salto, tiro del disco, pugilato

Cerca

Modifica ricerca