in cui viviamo, con le sue esigenze professionali che fanno dell'uomo una macchina, posta a duro cimento, richiede una sistematica e regolare cura
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inconvenienti della vita culturale e del lavoro fisico possano venir radicalmente eliminati soltanto mediante una sistematica coltura e ginnastica del
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compenso al loro lavoro in una sistematica ginnastica, raramente possono vantare un bel corpo armonico. Anche l'uso sempre eguale e ripetuto degli stessi
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sollevando in alto i calcagni in modo che il peso del corpo gravi transitoriamente sulle punte dei piedi. Mediante una sistematica divisione
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Accademia della crusca
