fuoco lento, si lasciano fino a che sieno bene imbevuti di zucchero, poi si ripongono nel loro tegame e si rimettono a fuoco una mezz'oretta, per tre
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appoggiate alle anche. 2. Elevazione e abbassamento delle spalle dapprima lento, poi più rapido ed infine rapidissimo. 3. Elevazione delle braccia
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