ciò che sia essere sani, rimanere tali, risanarsi dalle malattie. Conosca le benefiche influenze dell' aria libera, della Iuce, del moto, del
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per essere libera e tranquilla; e deve contenere non solo il necessario, ma anche le mille superfluità che per una persona raffinata diventano
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fosse !... Questa sceglierà a lasciarla libera, un posto contro le finestre. Supponete un'altra, che per abitudine o anche per un incomodo qualunque
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all'aria libera dei campi o dei monti. Ma ce ne sono molte che si fanno tosto al nuovo ambiente e si adagiano nell'agiatezza e nello sfoggio con
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sentimenti nobilmente, schiettamente democratici, considera le persone che servono nella sua casa, non come inferiori, non come schiave, ma come gente libera
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visite, le sue compere, riceverà amiche ed amici. Se ne avrà i mezzi, viaggerà sola. Sarà libera di scrivere a chi le pare e piace e nessuno avrà il
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collera, la prepotenza, la pigrizia, le staranno d'intorno e la piegheranno a loro voglia, da padroni, da tiranni, lei, che si crede libera di agire a suo
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patria indipendente e libera, la bella onoranza a la virtù. Tutte le famiglie che possono, espongono la bandiera fuori della finestra. I genitori non
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anche ai pericoli. - I fanciulletti, devono, anzi tutto, crescere sani e robusti. - I fanciulli devono muoversi molto e a l'aria libera. - Necessità del
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difendere. Fate che i bimbi si muovano molto, e all'aria libera. L'influenza del moto, ossia dell'esercizio muscolare su la salute e su la longevità della
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fino dalla prima infanzia siano governate da una logica e costante cura igienica, che comanda aria libera, moto, mangiare sano e moderato, vestire
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Accademia della crusca
