speciale. L'uso della carrozza ristorante è permesso ai viaggiatori della I e II classe soltanto per il tempo necessario a consumare il pasto.
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consumare moltissimo grasso, senza ingrassare, altri invece devono essere molto moderati nel consumo di grassi; ad alcuni le frutta sono ottimo ed efficace
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, ginnastica e sport. Brevi e forti esercizi del corpo sono molto atti a consumare grandi quantità di calorie; anche mediante lo sport, specialmente quello
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frequentare birrerie o osterie delle periferie. Consumare in un ristorante dei cibi portati con sè è - eccettuati i locali modesti per turisti
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