corpo soltanto unilateralmente. Naturalmente poi non possono in generale venir prese in considerazione dal punto di vista igienico quelle specie di sport
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del corpo soltanto se non viene praticata unilateralmente. In questo senso anche singoli rami dell'atletica pesante stanno in completa opposizione coi
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sport limitato unilateralmente alle gambe è altrettanto svantaggioso, come l'eccessivo podismo. Ha un effetto molto favorevole sulle forme il massaggio
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Accademia della crusca
